Praćenje spavanja
Jednim dodirom pokrenite i zaustavite mjerenje sna. Vidite koliko beba spava danju i noću, i prepoznajte obrasce spavanja.
Počni pratiti spavanje
Kako funkcionira
1
Pokrenite mjerač sna
Kada beba zaspe, dodirnite 'Spava' na početnom zaslonu. Timer kreće.
2
Zaustavite kada se probudi
Dodirnite ponovno i BebinRitam automatski bilježi trajanje sna.
3
Ili ručno upišite
Možete i ručno unijeti podatke o snu — korisno ako ste zaboravili pokrenuti timer.
4
Analizirajte obrasce
Vidite grafove dnevnog i noćnog sna. Prepoznajte kada beba spava najbolje.
Zašto je ovo važno?
San je ključan za razvoj mozga
Bebe provode do 70% vremena spavajući. Kvalitetan san je esencijalan za kognitivni razvoj, pamćenje i emocionalni rast.
Prepoznajte rutinu
Praćenjem sna možete prepoznati kada beba prirodno želi spavati i prilagoditi raspored cijeloj obitelji.
Podijelite s pedijatrom
Problemi sa snom su česta briga roditelja. Podaci o snu pomažu pedijatru da razumije situaciju.